有很多的中年人甚至年轻人都会有血糖升高的现象，如果没有注意调节饮食的话，就会成为糖尿病患者。糖尿病患者在饮食上是比较严格的。那么有糖尿病的人可以喝羊奶吗
有糖尿病的人可以喝羊奶吗
糖尿病人可以喝羊奶。羊奶中的脂肪、矿物质、蛋白质丰富，有利于人体吸收，但一定要适量饮用。第一，患者需要严格控制血糖，积极防控高血压和高血脂，定期检查血糖和血脂。对于血糖，可以使用一些药物或皮下注射胰岛素进行相关治疗。还可以适当参加一些户外运动，增强体质。平时可以在饮食中多吃新鲜蔬菜，比如黄瓜、柿子等。
糖尿病的原因很多，主要有以下几点：一、遗传因素：糖尿病具有家族遗传易感性。肥胖：肥胖是糖尿病的重要原因，尤其是二型糖尿病。3.活动不足：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，减轻体重，改善代谢，降低胰岛素抵抗，缓解高胰岛素血症。
糖尿病患者一定要严格控制饮食，适当运动。糖尿病患者最好一日三餐，每餐不超过100克，不吃高热量食物，尽量不吃红薯、土豆、粉条等含大量碱的食物，每天坚持锻炼。希望这篇文章能帮助到您！
