一干活就全身骨头疼可能是劳累过度、感冒、骨质疏松等原因造成的。患者可根据情况选择改善方式。具体分析如下：
1、劳累过度
当身体处于高强度训练或者是长时间从事体力劳动时，肌肉会变得非常疲劳，这可能会导致肌肉疼痛和全身骨头疼痛。这种情况一般在休息一段时间之后，便能自动缓解。
2、感冒
感冒时，病原菌侵入人体并产生毒素释放到血液中，经过血液循环到达全身从而造成全身骨头痛。这种情况可遵医嘱服用奥司他韦胶囊、布洛芬片等药物改善。
3、骨质疏松
骨质疏松的患者，会因为骨密度下降，导致骨骼承受能力变弱，所以在过度劳动之后，就会导致骨骼出现疼痛的情况。患者可在医生建议下使用骨化醇软胶囊、阿仑膦酸钠片等药物缓解。
除此以外，还可能和慢性关节炎、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病有关，建议患者出现上述症状后，及时到医院就诊，查明原因后，采取合适的方式治疗。
