更年期咽炎久治不愈，应在医生指导下用药、改变不良的生活方式、调整饮食结构、调节情绪，这样能够提高免疫力，避免反复感染。
1、在医生指导下用药
急性咽炎发作时，有咳嗽及咽喉肿痛的症状，应在医生指导下服用消炎类的药物治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。用药应系统，不要擅自停药或者增加药量。
2、改变不良的生活方式
更年期应改变不良的生活方式，如长期熬夜、用嗓子过度等，这些都会加重咽炎的症状。建议多休息，作息要规律，不要长时间大声说话。
3、调整饮食结构
暂时不要吃辛辣刺激的食物，如辣椒、生蒜、洋葱、胡椒等，避免喉咙的负担加重。多温开水，多吃含维生素丰富的蔬菜、水果。
4、调节情绪
更年期情绪不稳定，长期处于紧张和焦虑的状态，也会加重咽炎的症状。应注意调节情绪，保持愉悦轻松的心情，减少焦虑感。
