脾虚和脾湿对身体有很大的危害。一旦患上这种疾病，你就必须治疗和疗养。生活中有很多脾虚的人，他们会变得肥胖和过于潮湿。这种情况将对他们的健康产生重大影响，并导致他们的家庭不幸福。那么脾湿和脾虚的区别？
脾湿和脾虚的区别
脾虚包括脾湿。脾虚是指脾气不足，脾气功能上升，脾气运输功能下降。即气血不能运输到所有四肢和骨骼、肌肉、骨骼和肌肉。水分会积聚在身体的某个地方或焦炭中，无法运输，这就是所谓的脾湿。脾湿是由于脾虚后，水湿无法运输造成的。因此，在判断过程中，如果只有水分较重且水分不融化，则认为缺乏回火无法转化水分。
如果平时除了水分过多外，还有肢体疲劳、消化吸收不良、饮食习惯不良、失眠、多梦、焦虑、健忘，则认为脾脏的升清功能也有问题，所以程度有差异。脾湿一般会导致部分肢体疲劳、食欲下降、失眠、多梦甚至健忘。脾虚一般是由脾气虚证引起的脾脏功能障碍的病理现象，可出现呕吐、腹泻、水肿、闭经、四肢寒冷等症状。在平时的饮食中，患者也应该多注意清淡的食物，尽量少吃生冷的食物。
建议脾虚患者应该养成良好的生活习惯，注意保持良好的工作和休息习惯，尽量避免熬夜。希望这篇回答能帮助到您。
