21金维他是由维生素、矿物质以及微量元素所构成的复合制剂，其内包含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E、维生素C、烟酰胺、泛酸钙、铁、铜、镁、锌、锰、钾等。那么，21金维他适合什么样的人吃呢？接下来为大家解答一下。
21金维他适合什么样的人吃
21金维他可以预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病，其适用于营养不良、新陈代谢障碍、贫血、食欲不振、多发性神经炎、脚气病、口角炎、舌炎、皮肤炎、湿疹、夜盲症、角膜炎、干燥症、坏血病、牙龈炎的人群。但是是不建议患者擅自服用任何药物的，是需要在医生的指导下用药物来进行治疗的。另外要注意适量使用，如果本身身体不缺乏，建议不要随意使用这些药物来补充，日常生活的正常饮食就可以满足身体所需的营养。另外，在用21金维他调理治病的同时，建议患者应清淡饮食，多吃蔬菜、水果类食物，与此同时，要多喝白开水，保证大便通畅，防止便秘等症状。
知识拓展：21金维他的副作用
1、胃肠道反应
尽管21金维含有多种维生素和矿物质，在少数患者仍可能出现消化系统反应，比如上腹部不适、恶心等症状。另外，少数患者可能出现皮肤瘙痒、过敏的情况。
2、药物之间的相互作用
比如21金维他中含有维生素A，机体对维生素A的需求量不大，长期大量服用金维他可能出现维生素A过量，或者21金维他与含有钙镁的药物同时服用，可能引起高钙、高镁血症，所以21金维他需要在医生指导下应用。
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