怀孕前三个月通常能吃山药，但是需要适量，不可以多吃。
山药属于一种中成药，其中的蛋白质以及矿物质含量比较高，可以给人体提供营养，并且对于健脾益胃、恢复体力、降血糖等都有一定的帮助作用。怀孕期间需要均衡的饮食，并且要补充多种营养物质，尤其是怀孕之后容易出现疲劳的现象，适当的吃山药可以补充营养，而且还可以帮助缓解疲劳，所以通常可以吃山药，但是如果一次性吃太多，可能会使胃肠蠕动过慢而出现消化不良。
怀孕前三个月需要注意补充营养，并且不可过于劳累。
