半月板是膝关节内的一对“软骨垫片”，因其形似月牙，故称之为半月板。对于有明确外伤史的半月板急性损伤，可能出现明显膝关节疼痛、肿胀、积液及关节屈伸活动障碍。那么，半月板中度损伤怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。
半月板中度损伤怎么办
1、进行制动
一旦出现半月板损伤，一般是在运动或者外伤的过程中出现。如果出现了以后首先要进行制动，但是如果是没有条件，可以用护膝或者木棍进行制动减少负重和活动，同时可以局部进行冷敷，这样减少急性期的肿胀和疼痛。
2、保守治疗
对大部分的半月板损伤可以保守治疗，进行药物或者关节腔内注射药物、理疗等等让其得到恢复，有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用。理疗方法有蜡疗、热疗、磁疗、超短波治疗、微波治疗、红外线治疗等，可以改善局部微循环，起到活血通络的作用。
3、手术治疗
如果半月板的中度损伤合并有走路交锁、打软腿的情况，膝关节活动受限的情况。则需要及时地进行关节镜的微创手术治疗，进行半月板的缝合或修整。以避免造成膝关节软骨的损伤，形成创伤性关节炎以及创伤性滑膜炎的情况发生。
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