一岁宝宝喝水老是呛到，可能与吞咽功能不完善、口肌不协调、喉软骨发育不良等原因导致的，可根据原因对症处理，通常选择一般治疗、物理治疗、手术治疗等方法。
1、一般治疗
若宝宝喝水比较急、比较快，可能会刺激到咽喉，就会被呛到。出现这种情况，家长应给婴儿适当少量喂水，有个适应的过程，也可采取奶瓶的方式给婴儿喂水，可避免被呛到。
2、物理治疗
如果宝宝口腔肌肉出现运动不协调的情况，容易出现喝水被呛到，应到正规医院做相应的口部肌能评估，在专业医生指导下进行口肌按摩和相关训练，以改善症状。
3、手术治疗
由于宝宝喉软骨缺少支撑，则喝水时容易被呛到，可以多晒太阳，促进钙的吸收。若有呼吸困难、呛奶、憋闷等比较严重的症状时，需要进行手术治疗。
此外，先天性腭裂也会造成喝水被呛到，这种情况需要到正规医院检查，明确诊断后，做手术修补治疗方可消除。
