脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，脂肪肝也是分轻中重三个症状的，有些患者不知道不知道如何区分，那么脂肪肝轻中重怎么区分？
脂肪肝轻中重怎么区分
脂肪肝分别是轻度脂肪肝、中度脂肪肝以及重度脂肪肝。轻度脂肪肝是指脂肪量超过5%，小于10%的是属于轻度脂肪肝，超过10%小于20%到是属于中度脂肪肝，而超过20%就是重度脂肪肝。
脂肪肝，多因不良的饮食生活习惯导致营养过剩，其形成与以下几方面因素有关：代谢紊乱：营养过剩、肥胖、糖尿病、高脂血症等代谢性疾病，可引发肝脏脂肪变性；过度饮酒：长期喝酒，易引起酒精性脂肪肝；药物：经常服用保健品或治疗其它疾病的药物，干扰肝脏的脂肪代谢；肝酶缺陷：酶的缺陷，引发脂肪变性相对较少。
建议患者在日常生活中，应当以高蛋白、高维生素的清淡易消化饮食为主，避免饮酒，避免进食高脂油腻食物。还应当注意避免暴饮暴食，夜间不要进食过饱，适当进行体育锻炼，减轻体重，必要时还应当口服药物控制血糖和血脂。希望这篇文章能够帮助到您！
