中暑如果为先兆中暑或轻度中暑，一般能吃雪糕，但建议少量吃。如果为重度中暑，需要在体征恢复正常后再适量吃雪糕。
中暑发生后由于身体中的热量产生比较多，会导致体温调节中枢发生异常，出现恶心、呕吐、头晕等不适症状。但如果中暑的类型为先兆中暑或轻度中暑，不适症状可能不会特别明显，此时可以适量吃雪糕降低体温，缓解不适症状，但建议以口感比较清爽的雪糕为主。
如果已经发展为重度中暑，患者的肠道不适反应可能会比较多、比较重，此时不建议吃雪糕，容易对肠胃产生刺激，使不适症状进一步加重。通常需要在采取冷水擦浴、吹风扇等一般措施，或在医生操作使用无菌盐水灌洗腹膜腔的药物治疗方式，使症状好转后，再适量吃雪糕。
