红参为五加科人参的栽培品经过蒸制后的干燥根及根茎，于秋季采挖，洗净蒸制后，干燥。红参的主要成分是三萜皂苷，还含有挥发油、多糖、氨基酸、微量元素、多肽等。所以红参具有很高的药用价值。下面来看看红参泡水喝的功效与作用。
红参泡水喝的功效与作用
1、保护心血管
红参泡水喝对人类心血管也有明显保护作用，它不但能增强人类心血管的抗氧化能力，还能扩张血管，净化血液，并能促进血液循环，能阻止血压，血脂升高，更能影响心肌，增强人体心肌功能，对人类经常出现的心脏功能减退和血栓以及冠状动脉硬化都有明显预防作用。
2、增强人体的抵抗能力
红参含有非常多的营养成分，能够加强机体对有害因素的抵抗能力，避免身体被有害物质侵蚀，而导致生病，同时能够增强人体对气温变化的适应能力，可以预防感冒、流感等问题。
3、调节血压
红参具有升高血压、降低血压的成分，对血压起到双向的调节作用，即能同时升高血压及降低血压。此外红参还对中枢神经系统有兴奋作用，而且红参增强机体对一切非特异性刺激的适应能力，能减少疲劳感。
4、维持消化系统健康
人们经常用红参泡水喝还能维持消化系统健康，因为红参中含有的人参皂苷对人类胃肠黏膜有明显保护作用，还能增强人类胃肠消化功能，而它含有的活性分解酶在被人体吸收后，还能加快食物的分解，能减轻肠胃负担也能防止胃肠功能受损。
通过对上文的阅读，相信大家对红参泡水喝的功效与作用已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
