雪蛤的作用与功效是延缓衰老、降血脂、提高机体免疫力、抗疲劳、美容养颜等作用。雪蛤对于支气管疾病也有很好的缓解效果，如果你常常感觉到胸闷想咳嗽，或者经常感觉喘不上气、胸闷，这些情况都可以吃雪蛤来缓解。特别是老人和体虚的人，可以经常吃雪蛤来滋补。
雪蛤的功效与作用
1、强身健体
雪蛤油补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃，用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。
2、护肤美肤
蛙油具有抗衰驻颜的神奇功效。对人体增高、降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力也有一定效果。
3、治疗皮肤之伤
如果有冻疮、脚气、水火烫伤，蛙油外敷也有治疗作用。蛙油是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。
4、滋补佳品
雪蛤具有补肾益精，补虚损、解劳热、治身体衰弱、产后气虚、肺痨咳嗽之功效。
5、加强记忆力
雪蛤不但可以治疗精血不足和神经衰退，而且还可以防止记忆力减退以及生产妈妈们乳汁不足的现象。
雪蛤的适用人群
1、学习紧张或者工作忙碌的人、商务繁忙的人、司机、长途旅行者以及劳累者。
2、贫血的人、先天体质虚弱的人、年老体质早衰者。
3、孕妇补充营养及产后缺乳、更年期妇女。
4、思虑过度的人、心神失养、烦躁、夜睡不佳、失眠多梦者。
5、肺虚久咳、慢性支气管炎、肺气肿、肺心症等引起的哮喘者。
6、对需放疗、化疗的肿瘤患者可迅速补充高蛋白,增加白细胞恢复体力。
雪蛤的注意事项
1、阳虚感冒：
因为雪蛤膏其实就是雌性雪蛤的输卵管，内含有较多的雌性激素，所以阳虚的人、感冒的人、大便稀烂的人，都不适合食用。
2、消化力弱：
因为雪蛤比较脂腻，吃完以后难消化，所以脾胃虚弱和消化能力弱的人，以及老年人要慎用。
3、内分泌失调：
内分泌失调的人食用雪蛤后可能会引起月经失调，育龄妇女要慎食，尽量少吃。
4、小孩儿童：
再就是对于孩子来说，雪蛤的副作用也存在，如果太过频繁食用雪蛤，可能会令他们性早熟。
