一般没有最合适的标准说法。一般情况下，孕晚期时，孕妇可以通过站立冲洗、平躺让家人洗、去理发店的方式洗头，都比较合适。具体分析如下：
1、站立冲洗
孕晚期时孕妇的身子是很沉重的，有很多事情自己做不了，此时弯腰洗头也是很不方便的，容易压迫肚子。孕妇一般可以选择在淋浴间站立洗澡，顺便站立时将头发冲洗好，另外，在家洗头时要注意水温，洗完后要立即将头发吹干，以免着凉。
2、平躺让家人洗
孕晚期的孕妇身体负担重，肚子大，容易遮挡脚下的视线，站不稳容易在浴室里摔倒，导致胎盘早期剥离的现象，从而影响胎儿后期的发育，因此，孕晚期孕妇想洗头的话可以平躺在床上让家人帮忙洗。需要注意的是，孕妇应当避免平躺洗头时间过长，否则可能导致胎儿压迫下腔静脉过久，出现头晕、胸闷、心慌等仰卧性低血压综合征，还可影响胎盘的血液循环，导致胎儿缺氧。
3、去理发店
孕晚期的时候，如果家人没有时间帮助的话，孕妇还可以选择去理发店洗头，且常规的洗头对胎儿并没有任何不良影响，对孕妇也不会造成什么伤害。孕妇在孕晚期洗头时，除避免时间过长、洗头次数频繁外，洗头的水温也应当温暖适宜，通常保持在40-60℃为宜。
孕晚期应注意不要剧烈运动，定期进行胎心监护，如果出现异常，应及时去医院进行处理。
