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代谢能力是什么意思

来源:养乐谷    阅读: 2.2W 次
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代谢能力一般是指机体器官组织,为维持正常活动的基础代谢率。具体分析如下:

代谢能力是什么意思

人体各组织器官在日常运行过程中,都会对进入体内的杂质或毒素进行代谢,以维持细胞组织的活跃性和正常功能,而代谢能力就是表示维持此类活动的基础代谢率。根据日常的生活方式、饮食方式和年龄不同,个人的代谢能力存在一定的差异。年龄的增长会导致器官逐渐老化,代谢能力逐渐降低,最为明显的标志便是皮肤出现老年斑、眼白发黄等。而且如果在日常生活中经常摄入高油脂、高糖类食物,不参与适当的体育锻炼,也可能导致机体负担过重,使代谢能力减退。因此为保持正常的代谢能力,需要养成良好的生活方式,饮食以合理搭配为主,避免暴饮暴食。

建议出现不适症状,需要及时就医,可以定期进行全身检查。

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