一般情况下，人体里的骨髓平均有2800克。具体内容如下：
骨髓是一种重要的组织，在人体内发挥多种重要的生理功能。它是造血干细胞的主要来源，可以生成红血球、白血球和血小板等血细胞，使得人体能够不断更新细胞并保持基本的代谢功能。对于人体健康和生命来说，骨髓的作用是非常不可或缺的。骨髓主要分为两种类型，红骨髓和黄骨髓。红骨髓主要存在于长骨、脊柱和骨盆等部位，包括脊椎、胸骨、肩胛骨、髂骨、颅骨和髓腔等。它是造血干细胞的主要来源，可以产生大量的血细胞，并释放到周围循环系统中。黄骨髓分布于长骨的一些中央部位，它主要是由脂肪细胞组成的。人体中的骨髓含量受到很多因素的影响，如年龄、性别、健康状况、营养和环境等。一般来说是1600~3700克，平均为2800克。
建议保证良好的生活方式，适度饮食，劳逸结合，能促进和维护人体骨髓健康，保障健康身体和免疫系统的正常功能。如果身体不适，建议及时就医。
