黄韧带肥厚能锻炼好吗

黄韧带肥厚通常不能通过锻炼治好。患病期间锻炼可能会导致症状加重，不利于疾病康复。

发生黄韧带肥厚，通常代表局部存在无菌性炎症，可能会造成纤维增生。如果此时继续锻炼，会造成炎症反应加重，使黄韧带肥厚症状越来越严重，最后造成黄韧带钙化。因此患有黄韧带肥厚不建议采取锻炼治疗，需要及时就医，在医生指导下接受其他治疗方法，改善症状。

建议在专业医生操作下通过针灸、按摩等治疗，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，增强韧带弹性。特别严重时，也可以在专业医生操作下通过椎管减压术治疗，有助于减轻韧带对神经的压迫，缓解症状。