同房是指性生活，乳酸杆菌停药一天不建议进行性生活。建议在3~7天后在进行性生活，以免对药物造成影响或病情加重。具体分析如下：
乳酸杆菌是一种益生菌，常用于调节阴道菌群平衡，预防和治疗阴道炎症等问题。若自身存在阴道炎症等疾病，刚停药一天，则不建议进行性生活，可能会导致病情加重，出现腹痛、分泌物增多、异常出血等症状，另外，还可能会对药物的治疗造成影响。通常建议停用药物后，3~7天后进行性生活。而且，在进行性生活时，还应做好双方的卫生工作，避免发生细菌交叉感染，或二次感染的情况。
在服药期间，应严格按照医生的建议使用药物和益生菌，并保持阴部清洁和干燥，避免使用过多的清洁剂和香皂等对阴道产生刺激。若出现其他不适症状，应及时前往医院就诊。
