指甲盖白色月牙没了可能是正常的生理现象，还可能是营养不良、内分泌失调等病理原因导致，一般可以通过调整饮食结构，调整作息的方式来改善。具体情况如下：
一、正常的生理现象
在指甲的生长过程中，会自然地出现指甲盖上白色月牙消失的情况，一般在指甲的色泽没有异常时，说明是正常情况，不需要进行治疗。
二、病理原因
1、营养不良
患者长期偏食，就可能导致营养不良，从而使指甲出现不正常的改变，一般可以通过调整饮食结构，多吃富含蛋白质和维生素的食物来改善症状。
2、内分泌失调
患者长期熬夜或者长期情绪抑郁，就可能导致内分泌失调，从而使激素水平变化，引起指甲盖白色月牙没了的情况，可以通过调整作息，调整情绪来缓解症状。
此外，患有甲状腺功能减退症、维生素缺乏症、微量元素缺乏症等疾病时，也会使指甲盖出现异常，建议患者去医院进行检查，根据具体情况来治疗。
