甘油三酯5.57mmol/L是否严重需要根据身体状况来判断，如果只是偶尔数值较高，得到有效治疗后，一般不会严重，但如果数值一直偏高，没有得到有效治疗，则可能会引发严重后果。具体分析如下：
1、不严重
甘油三酯属于脂质的组成成分之一，正常值一般在0.45mmol/L~1.69mmol/L之间，如果检测的甘油三酯5.57mmol/L的数值只是偶尔出现，并积极针对原发病进行治疗，如糖尿病、甲状腺功能减退等，病情得到有效恢复后通常是不严重的。
2、严重
如果甘油三酯数值偏高，没有得到有效重视和积极的就医治疗，可能会引起高甘油三酯血症，并且会增加胰腺炎、脑梗死、冠心病等疾病发病的概率，情况是比较严重的，可能会影响到患者的日常生活质量。
建议在日常生活中少吃高热量的食物，多吃一些膳食纤维类的食物，并且要适当的运动控制体重，定期到医院进行身体检查。
