疙瘩挤破里面是红色可能是因为饮食习惯、局部淤血、激素水平异常等原因导致的，具体情况如下：
1、饮食习惯
患者长期食用高糖或奶制品的食物则会引发痘痘，使痘痘发生恶化的情况。因为此类物质会导致患者的激素水平上升，从而出现上述情况。患者可通过多吃新鲜水果和蔬菜，如橘子、猕猴桃、西红柿等，避免吃上述食物即可得到缓解。
2、局部淤血
痘痘是一种富有炎症性的皮肤类疾病，如果挤压过度，则会导致局部出现淤血，从而出现上述情况。患者可去到正规医院，在医生的指导下使用鱼石脂软膏、红霉素软膏来进行治疗。
3、激素水平异常
痘痘主要是因为，雄性激素水平或皮脂腺分泌旺盛所导致。青少年在身体发育时，体内的此类基激素会较为旺盛。使皮脂腺产生更多的皮脂，当皮脂与脱落的表皮组织进行结合时，则会堵塞毛孔，从而出现上述情况。患者可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
除上述外，还有可能是因为细菌感染所导致。建议患者在日常生活当中不要熬夜或长期对着电脑，应保持心情舒畅，做好防晒，以免病情加重。
