一般情况下，胳膊内侧疼并不是什么前兆，可能是生理因素导致的，也可能是病理因素引起的，比如肌肉拉伤、肩周炎等。具体分析如下：
一、生理因素
如果之前不爱运动，突然进行剧烈运动，并且抬胳膊的姿势比较多，容易导致局部肌肉乳酸堆积，在乳酸的刺激下可引起酸痛的症状。这属于正常的生理现象，一般无需特殊治疗。可以通过按摩来促进乳酸的分解，能够缓解症状。
二、病理因素
1、肌肉拉伤
如果活动姿势不当，导致胳膊肌肉拉伤，会造成局部神经受损，可引起疼痛、活动受限等症状。可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释胶囊、布洛芬缓释片、三七伤药片的药物进行治疗。
2、肩周炎
肩周炎可能是长期过度活动、长期保持不良姿势等因素引起，会导致肩关节以及周围软组织发生退行性改变，可引起手臂疼痛、颈肩疼痛等症状。如果症状比较严重，可以通过关节囊切开松解术、关节镜微创术等方法进行治疗。
除了以上原因以外，也可能是颈椎病、神经炎、肌筋膜炎等因素所致。若症状比较严重，建议及时到正规的医院就诊。
