晚上一般不可以穿着收腹带睡觉，容易影响血液循环，具体分析如下：
收腹带是一种能够收紧腹部肌肉、韧带等组织的工具，多用于腹肌比较松弛的人群。通常不建议长时间佩戴，特别是在睡觉时穿戴。因为束缚作用比较强，容易造成腹部血液循环不畅，引起消化不良、淋巴管回流不畅等现象。还容易挤压呼吸器官，导致夜间睡眠时呼吸不畅，甚至呼吸困难，造成睡眠质量下降。长时间在睡觉的时候戴收腹带，还可能会造成心脏供血不足，引起心律失常。
如果存在睡眠质量比较差的情况，建议在医生的指导下，结合病因采取正规治疗。
