防辐射的食物有黑木耳、番茄、黑芝麻等。具体分析如下：
1、黑木耳
其中含有天然的胶质，能够将残留在消化系统中的灰尘和杂质吸收并排出体外，不仅能够达到抗辐射的作用，还能增加机体抵抗力和免疫力。
2、番茄
其中含有丰富的番茄红素含量，进入身体之后能够清除体内的自由基，在皮肤表层形成天然屏障，能够阻止空气中紫外线和辐射对皮肤造成损害。
3、黑芝麻
其中含有丰富的蛋白质、脂肪以及卵磷脂等成分，可以增加细胞免疫力，辅助达到抗辐射的功效。
此外，还包括大蒜。由于食物并不能代替药物治疗疾病，当身体出现不适症状时，需及时就医。
