过敏，是指已产生免疫的机体，在再次接受相同抗原刺激时，所发生的组织损伤或功能紊乱的反应。其特点是发作迅速、反应强烈、消退较快，一般不会破坏组织细胞，也不会引起组织严重损伤。那么，过敏忌口哪些食物呢？接下来就为大家解答这个问题。
过敏忌口哪些食物
1、忌海鲜、发物
如海鲜、牛羊肉、榴莲、芒果，以及油炸食品；都属于发物，在过敏期间都要忌口。同时，还有很多补品，吃了后更会导致血燥，加重过敏。此外，忌加工食品；因为加工食品中的人工添加剂太多，成分太复杂，则在过敏期要忌口。
2、忌辛辣、刺激
因为过敏有可能是空气中接触的过敏，或者是接触一些物质后引起的过敏；首先去检测过敏原，则在饮食方面不能吃辛辣、刺激的食物，有可能会导致过敏症状加重。如葱、姜、蒜、韭菜、蒜苔、咖啡、浓茶、酒精等，都要忌口。
3、忌易过敏食物
因为有些食物本身，就是过敏源；所以，即便你原本不对这些食物过敏，可当你过敏时，这些食物也不能吃。如芒果、菠萝、猕猴桃、牛奶、豆制品、坚果、花生等都要注意，以免导致症状加重。
知识拓展：过敏的症状
1、皮肤症状
如湿疹、丘疹、丘疱疹、红斑，严重会有渗出、结痂等。其基本的一个表现就是红、痒。然而多数过敏性皮肤病患者，都会有瘙痒的感觉，且难以忍受，严重影响工作和生活。
2、呼吸道症状
如打喷嚏、流鼻涕等。经常会出现反复发作性的流鼻涕、打喷嚏，鼻黏膜还会出现肿胀、充血、分泌物增多的情况。且流出清水样的鼻涕。此外，还会出现神经系统症状，如头痛、不舒服或精神情志改变、失眠等。
3、消化道症状
如果发生在下气道，可表现为过敏性哮喘。患者会有胸闷、胸痛等症状表现。还表现为食物过敏症状，如出现恶心、呕吐等症状。此外，还会出现胃肠道症状，如腹痛、腹泻、胃疼等。
以上就是关于过敏忌口哪些食物的介绍。希望以上内容对您有帮助。
