出现一紧张身体就剧烈抖动的现象，临床多见于自主神经功能失调、内分泌紊乱、帕金森病等情况。应该到医院就诊，确定病因以后再做针对性治疗。
1、自主神经功能失调
在过于紧张、焦虑或者情绪波动过大等情况下，如果引起自主神经功能紊乱，可能会反射性出现心慌、肌肉紧张、身体抖动或者声音颤抖、手抖等症状，可表现为一紧张就发抖。应该尽快稳定情绪，避免过度紧张或者焦虑。
2、内分泌紊乱
过度紧张的时候有可能导致体内激素分泌增加，从而引起内分泌紊乱。如果肾上腺激素分泌异常增多，便可能出现心慌、手抖、脸红等症状，即一紧张就发抖。应该适量喝一些温开水，短时间内减少活动，多休息；日常生活中保持乐观的心态，避免胡思乱想和过度紧张。
3、帕金森病
环境因素或者遗传因素导致帕金森病的病人，脑内多巴胺的量减少以后可能会出现震颤、强直等症状，会出现一紧张就发抖的症状，可能会伴有剪刀步、行动迟缓等症状。可以遵医嘱服用左旋多巴、多巴丝肼片等药物进行治疗。
除此之外，高血压、特发性震颤等疾病也会引发这种症状，建议尽早就医诊治，日常注意清淡因素，尽量不要摄入辛辣刺激、生冷肥腻的食物。
