一般情况下，怀孕初期早上可吃些鸡蛋、牛奶、豆浆等早餐对身体有一定好处。具体分析如下：
1、鸡蛋
鸡蛋中含有人体所需要的多种氨基酸以及蛋白质等营养成分，怀孕初期每天早上适当的吃鸡蛋，能够为孕期提供营养，有利于母体和胎儿的健康。
2、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质，营养成分比较高，并且也容易消化吸收，适当喝可以为孕妇和胎儿提供一定的能量。
3、豆浆
豆浆中含有丰富的植物蛋白、各种微量元素以及维生素等成分，不仅能够补充怀孕初期身体内所需要的孕酮，还能够起到保胎的作用。
此外，还可以吃些新鲜水果和蔬菜等，既能保证身体内摄入的营养充足，也有利于促进胎儿的生长和发育。
