揪痧的原理就是利用局部的作用力，产生良性刺激，而起到活血化瘀、加速血液循环的作用。
一、原理
揪痧一般选择背部、颈部处，用中指和食指弯曲，呈现倒钩状，蘸水作用于局部，使局部产生淤血，从而产生相应的良性刺激，发挥其相应作用。
二、作用
1、活血化瘀：于身体背、颈处揪痧时，在牵引力的作用下，会加速局部的血液流动，患者若存在血液淤堵的情况，适当揪痧，能起到活血化瘀的作用。
2、加速血液循环：人体经络分布在各处，在经络处揪痧，可以将瘀堵的经络打通，从而在一定程度上加速机体的血液循环，同时还能有辅助增强自身免疫力的作用。
除上述作用外，揪痧还能起到提神醒脑的作用，但是不建议过于用力，避免损伤患者的局部皮肤。
