有些人对重大事件过分的焦虑、紧张,出现很多负面情绪的问题,甚至心情压抑总是开心不起来,而且有可能会出现对于新的生活没有办法适应；那么，什么是应激障碍症？
什么是应激障碍症
应激障碍是指与应激源有明显因果关系的一类精神障碍，包括创伤后应激障碍(PTSD)、长期悲伤障碍、适应障碍和儿童期应激相关障碍。其中，PTSD是由不寻常的、威胁性的、灾难性的心理创伤引起的；适应障碍是指生活或环境发生明显变化，导致短期、轻度焦虑和情绪障碍，无精神病性症状。
刺激本来就是身体受到外界强烈刺激后，大脑皮层综合分析产生的一系列非特异性反应。如神经兴奋、激素分泌增多、血糖升高、血压升高、心率加快、呼吸加快等。应该说这种情况是正常的，它的作用是让身体对刺激做出快速及时的反应。只要其强度、频率、持续时间适当，不仅不会对人体造成伤害，而且有利于身体的保护。
治疗应激障碍就是心理危机干预。干预的基本原则是及时性、贴近性和简洁性。干预的基本方法是心理干预，辅以药物治疗。心理治疗：因为疾病是由应激性生活事件引起的，所以心理治疗意义重大。希望这篇回答能帮助到您！
