中药外敷是运用中药归经原则，将中药用于外敷，以达到活血化瘀、通经活络、开窍透骨、祛风散寒等作用。使用中药需要在中医指导下进行操作，中药正确外敷的方法如下：
1、患者带上相关资料前往医院，告知医生自身的情况，医生根据患者提供的信息，开具外敷方剂单。
2、拿到方剂单后，前往正规的药房购买相关中药，将中药研碎成粉末，添加辅助剂调和成糊状。
3、患者自行清洁干净皮肤，将调好的药物摊在纱布上，将药物敷在腰椎疼痛处，用纱布和胶布固定。
需要注意，孕妇禁止敷药，外用药物严禁内服，皮肤破损处禁止用刺激性药物。
