踝关节粘连通常1~3个月能打开，具体需要根据发生时间长短来决定。
1、近期发生
踝关节粘连通常是由于外伤、骨质疏松、骨关节炎等原因所引起，常见的症状有关节疼痛、功能受限等，如果症状比较轻微，可通过锻炼的方法缓解。粘连的时间通常会在一个月左右，通过锻炼可以使关节活动度恢复到正常标准。
2、长期发生
如果踝关节粘连是陈旧性损伤，或者是长期、慢性的粘连，通过锻炼通常不能够将踝关节粘连打开，需要在医生指导下通过过手术治疗。术后恢复时间通常会比较长，可能需要1~3个月。
除此之外，踝关节粘连后需要及时到医院查看，根据病情严重程度做出相应治疗。在治疗期间，短时间内不可以沾凉水，每天可以用温水泡脚。
