中医认为这个是是脾虚的标志，舌苔白是体内湿气重的标志。脾经与舌相连，散布于舌下，所以舌像和形体的变化都与脾经密切相关。
舌头上有白苔和齿痕怎么回事
脾的主要功能是运化五谷和水液代谢。脾虚不运化水液，水湿内停，水湿沿脾经上升，形成白厚的舌苔。治疗主要采用健脾祛湿的方法，可以常吃参苓白术散、健脾丸，还可以常吃红豆薏米粥进行食疗。
舌苔白有齿痕表示脾虚湿盛，脾气虚弱，但舌苔厚，即实又虚。一般来说，患者首先要祛湿，用薏苡仁、茯苓、泽泻、佩兰、益母草等治疗。其次，祛湿健脾后，可以用党参、黄芪、白术治疗。通常需要1 ~ 2周祛湿，然后补脾，再健脾，才能达到效果。
舌头上的齿痕是脾虚的标志。如果你累了，你会感到又湿又困。此时舌苔厚：白厚为湿或寒湿困，黄厚已化为热。建议：不需要治疗任何症状。注意适当的饮食和运动，就没事了。症状明显者(依中医而定)可健脾益胃、祛湿：可加减参苓白术散。你可以在药店买到30克谷芽和30克麦芽。又便宜又好吃。
以上药物，建议在医生指导下使用。
