喉咙里臭臭的颗粒一般是扁桃体结石，可在医生指导下通过漱口、工具取出、手术治疗等方式取出。
1、漱口
可以使用温水或盐水漱口，也可用硼酸漱口液漱口，能够帮助部分扁桃体结石排出，平时还要注意坚持勤漱口，避免食物残渣在扁桃体隐窝残积加重结石症状。
2、工具取出
对于明显的扁桃体结石可使用医用棉签取出，或建议去医院进行扁桃体隐窝冲洗，也可以让医生使用枪状镊或吸引器吸出颗粒。
3、手术治疗
若扁桃体结石较顽固，颗粒较多，并导致扁桃体部位受到刺激反复发炎，一般建议及时去医院进行手术取出结石或将扁桃体切除治疗。
除了以上治疗方法之外，还要注意治疗期间做好饮食护理，避免吃辛辣、刺激食物，如是手术治疗，术后还要按时去医院复查恢复情况。
