当温度为30-31℃及以上同时湿度要在60%以上时，会引起中暑。
中暑的原因主要与大气中的温度和湿度有关。温度和湿度越高，中暑就越容易。中暑与环境的关系主要是在高温环境下长时间工作，暴露时间长，室内温度高等，窒息等可能导致中暑。或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群，以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。此外，中暑还与风速、劳动强度、高温环境、暴露时间、体力和营养状况有关。
注意周围环境适宜，保持空气流通通风，加强营养增加抵抗力，补充水分，必要时给予药物进行治疗。治疗期间饮食要注意清淡，不要食用辛辣刺激性食物，同时要注意多喝水，多休息，不要过度劳累。
