拉肚子通常指的是腹泻。皮蛋中毒腹泻几天，主要取决于中毒的情况以及个人体质。
如果只是轻微的皮蛋中毒，腹泻的情况不是很严重，每天2~3次，个人体质比较好，可能1天~2天就可以恢复正常。如果是重度的皮蛋中毒，腹泻的情况比较严重，比如每天腹泻次数超过5次，并且患者的个人体质比较虚弱，可能3天~5天才会好。只有尽早接受治疗，才能尽快促进身体的恢复。
一旦出现皮蛋中毒的情况，建议最好尽快去医院的消化内科就诊。如果病情严重，可能需要接受洗胃、导泻治疗。遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等止泻药物，可帮助改善腹泻的症状。这段期间应清淡饮食，可选择吃米粥、面条等流质半流质的食物，减轻胃肠道消化吸收的负担。
