膏肓灸法是中医针灸学中一种传统的特种灸法，先膏肓穴以大艾炷灸，每次十三壮；再使患者平卧，取气海、足三里三穴，大艾炷各灸七壮。若需加灸至阴穴，则与灸膏肓穴同时进行，小艾炷两侧各七壮。每天一次，十五天为一疗程，疗程间休息三天。具体内容如下：
膏肓穴从字面意思上来理解，膏就是指心脏和横膈膜之间的位置，而膏肓穴就是心下嗝上的脂膜。取膏肓穴的体位姿势，务必使两肩胛骨充分分离，患者平坐床上，屈膝抵胸，前臂交叉，双手扶于膝上，低头，面额抵于手背，使两肩胛骨充分张开，在平第四胸椎棘突下，肩胛骨内侧缘骨缝处按压，觉胸肋间困痛，传至手臂，即是膏肓穴，掐痕做标记。
艾灸膏肓穴的时候可以调肺养心，同时还可以强身健体，支气管，肺部问题等都可以艾灸这个穴位。因为艾灸把我们身体最底层的瘀血、痰湿以及寒湿等排出来。经常艾灸膏肓穴可以不宜虚损，提高我们心肺功能，提高我们身体抗病能力。
