首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 米饭有味道了还能吃吗

米饭有味道了还能吃吗

来源:养乐谷    阅读: 2.95W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

米饭有味道了还能吃吗

通常情况下,米饭有味道了就不可以食用。

大米作为生活中常见的主食,大米中含有丰富的蛋白质、钙、葡萄糖等营养物质,其中的营养价值高。但当米饭产生异味,很有可能发生变质,食用有异味的米饭,可能会导致人体肝脏受到不良影响,产生对人体有害的黄曲霉菌。有味道的大米即使通过蒸煮以后也不会将其中的有毒物质彻底消除,还有可能会引发食物中毒的不良影响。

日常生活中,大米的保质期在常温下保存6-12个月,而且要将大米放在通风的环境当中,也可以将大米用袋子密封,从而延长大米的保存时间。因为大米饭中含有丰富的蛋白质,因此减肥的人群并不建议大量食用,患有急性和慢性胃炎的人群不适合食用米饭,同时高血脂和高血糖的患者应控制米饭的摄入量。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生