一般情况下，鸡汤属于流食，通常属于好消化的食品。
鸡汤通常是利用鸡作为主要的原材料熬制而成，属于一种营养丰富的饮品，鸡汤中含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、氨基酸等营养元素，适量的喝鸡汤，可以起到增强免疫力、补充营养的功效。鸡汤属于流食，一般是好消化的饮品，所以在日常饮食中可以适量的喝鸡汤。
在日常饮食中要避免过量喝鸡汤，因为鸡汤中的油脂较多，如果过量饮用可能会加重肠道负担，导致腹胀、腹痛、腹泻等不良的消化反应。同时也会导致体内热量堆积，容易引起肥胖。在日常饮食中除了饮用鸡汤外，也需要适当的添加新鲜的水果蔬菜，例如橙子、苹果、西兰花、木耳等食物，这些食物中的营养元素比较丰富，可以满足机体对于营养物质的需求。
