通常情况下，长期吃老抽的危害有肠胃不适、加重肾脏负担、引发胃炎等。具体内容如下：
1、肠胃不适：老抽是一种较咸的调味品，如果长期食用过多的老抽，可能使得肠胃受到一定的刺激，从而导致肠胃不适，表现出腹痛、恶心等症状。建议人们每次应用老抽作调味品时，适量加入，可以避免出现肠胃不适的情况。
2、加重肾脏负担：老抽中含有一定的钠盐，当身体摄入过多的钠盐后，可能会导致血压升高，从而使得肾功能受损，加重肾脏负担。高血压患者应避免食用过多的老抽，尽量食用脂肪含量较低、较为清淡的食物。
3、引发胃炎：老抽在放置过程中，如果保存不当，可能使得老抽中进入大量的微生物，这时继续食用老抽可能使得身体受到感染，从而引发胃炎。患者应及时前往医院进行检查，应用相关药物进行治疗。
