肩周炎是临床常见的慢性病，部分高劳动强度人群和部分中老年人是高危人群，早发患者的主要症状包括疼痛和肩关节功能受限。如果不及时治疗，随着病情的发展，疼痛和僵硬的症状会越来越严重，影响患者的正常生活和工作。那么什么是肩周炎？
什么是肩周炎
肩周炎通常称为五十肩，症状为肩痛、肿胀、怕冷和活动受限，主要表现在夜间，感冒或疲劳后会加重。肩关节不能向后伸展或抬起，导致脱衣服、梳头、洗脸等日常活动难以完成。肩关节周围炎早期以疼痛为主，晚期主要表现为肩关节僵硬和活动受限。肩周炎的病因，长期应变。由于工作过度或长时间姿势不当，如长时间坐在办公桌上、看电脑、看手机等。冷刺激导致局部血液循环不良和无菌性炎症，上肢创伤，创伤后肩部固定时间过长会导致肩周组织继发性萎缩和粘连。
因为在临床上，肩关节周围炎患者大多是40岁以上的中老年人，认为该病的基本因素是承受各种外力的能力减弱，这与身体的衰老和软组织的退化有关。在日常生活中，如果总是过度劳累，不注意休息，长期过度劳累，再加上不良的姿势等因素，慢性损伤引起的肩周炎是主要因素。部分患者在治疗上肢创伤时肩部固定过长，导致继发性萎缩、粘连等肩周炎症状。当肩部遭受急性挫伤和牵张损伤时，如果不及时或处理不当，也会导致肩周炎。
在饮食方面，应该有合理的饮食和营养，而不是偏食。可以多吃新鲜水果、牛奶、绿色蔬菜等富含维生素C的食物，避免油腻食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
