骨头是我们身体的支架，如果骨头生病了就让人感觉特别的痛苦，对于骨质增生患者来说，已经不是中老年的代名词了，随着近几年这种疾病的年轻化，这种疾病已经逐步的被人们重视起来了，特别是对于饮食方面有很多的禁忌。那么，骨质增生什么东西不能吃？
骨质增生什么东西不能吃
骨质增生患者通常避免辛辣、油腻、生冷的食物。骨质增生患者应避免长期站立和行走、过度负重劳累和冷刺激等不利因素，以避免病情加重。患者可以考虑一些对症治疗的干预方法来缓解病情。例如，口服一些非甾体抗炎药、改善微循环的药物和滋养关节软骨的药物都会有一定的益处。患者还可以考虑一些物理因素治疗方法，如低频脉冲磁疗、干扰超声、红外偏振光等。通过促进局部部位的循环，可以进一步减轻炎症反应的程度，防止骨质增生的加重。所有的药物都要在医生的指导下进行，不要盲目服药。
骨质增生患者应多吃含钙量高的食物，如牛奶、乳制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品等。这是因为这些食物大多含有丰富的钙，往往有利于补钙，对骨质增生有好处。其次，要多吃富含抗氧化剂的食物，如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橙子、菠萝、香蕉等。这是因为抗氧化剂可以防止自由基的破坏，减缓炎症反应，加速运动损伤的恢复，加强胶质的形成。
当患者出现骨质增生的症状，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您。
