产后月经时间由许多因素决定，如女性的个人体质、卵巢恢复等，因此没有确切的时间点，那么产后什么时候来月经正常？
产后什么时候来月经正常
产后没有哺乳喂养三个月左右月经来潮是正常的。产后月经恢复时间存在较大的个体差异，卵巢功能恢复相对较快。月经可能发生在产后两个月后，卵巢功能恢复相对缓慢。也有可能在整个哺乳期内没有月经，并且处于闭经状态。这是因为催乳素抑制排卵，导致卵巢功能恢复失败。在产后月经周期期间也应采取良好的避孕措施，因为第一次月经前半个月排卵，可能会意外怀孕。
产后应注意保暖，调整饮食，保持个人卫生，不要过早同房，并观察伤口情况。产妇的室内温度应在25～26℃左右，但应注意不要将空调的空气直接吹向产妇。此外，孕妇还应及时补充衣服，以避免感冒。孕妇应均衡饮食，如多吃富含纤维和蛋白质的食物，少吃太油腻的食物，少吃多餐以防止腹胀等不适。
产妇应在分娩一周后定期洗澡和洗头，但注意不要感冒，最好是淋浴而不要泡澡。此外，孕妇应经常更换内衣，以防止感染。希望这篇回答能帮助到您。
