早上起床应该是一天中最清爽的时间，但有些人可能会有一些干呕，这对人们的精神状态非常有害，甚至直接影响到人们的生活和工作。如果是偶然现象，则可能是生理原因，如迷走神经反射。但如果频繁发生，则可能是病理原因，那么早起干呕恶心怎么回事？
早起干呕恶心怎么回事
早晨的干呕和恶心主要是咽炎的表现。咽炎可能是咽部本身的炎症或邻近器官的炎症，如鼻炎、鼻窦炎和反流性食管炎。有时睡眠不足或心情不好，或压力太大，说话太多，可能会产生咽炎的症状。咽炎的症状需要治疗，在饮食方面，注意清淡饮食。避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果，多喝水。如果胃反流，尽量早点吃晚饭，不要吃得太饱。饭后不要立即躺下。
如果患者早上有恶心和干呕，应该首先找出是什么疾病引起的。慢性咽炎患者早上容易恶心和干呕，会觉得喉咙里有什么东西无法上升或下降，在传统中医中，通常被称为梅核气。如果是慢性咽炎引起的恶心呕吐，可以使用一些口腔药片进行治疗，这可以很好地缓解症状。
建议患者平时注意饮食清淡，不要吃辛辣食物。希望这篇回答能帮助到您。
