耳朵在大家的日常生活当中占据了非常重要的作用，但是如果大家出现耳鸣的现象的话，就会导致大家没有办法听清楚声音，这样不光对自己的日常工作产生了一定的影响，也让自己无法和他人正常的沟通。那么，耳鸣了该怎么办？
耳鸣了该怎么办
耳鸣可通过服用消炎药或清除耳垢栓塞来改善耳鸣症状。一般情况下，当耳道或中耳发炎时，可能会引起耳痛或耳聋并伴有脓液，如果不缓解，也可能导致耳鸣或耳聋。可以在医生的指导下服用消炎药，减轻耳部炎症，改善咽鼓管的炎症，耳鸣的症状可以得到改善。当耳内有大量分泌物时，如果不及时清理，耳垢会慢慢积聚在一起。与皮脂腺分泌的油脂混合后，容易形成丁宁和栓塞，可能影响正常听力，引起耳鸣。需要在专业医生的操作下取出。
耳鸣患者饮食当中应该注意避免辛辣、油腻食物刺激、以免湿热生痰，导致痰凝耳窍，加重耳鸣耳聋症状。此外应该尽量避免大量吸烟、饮酒，同时还要避免寒凉、生冷食物刺激，如雪糕，冰块等。以免寒湿生痰，导致痰湿内停而影响正常听力。耳鸣患者日常饮食应该以清淡、易消化食物为主，可以多吃红枣、山药、薏米等，可以起到健脾化湿，行气消痰作用。同时还应该多吃新鲜蔬菜，补充维生素以帮助耳鸣恢复。
患者经常出现耳鸣的症状时，要及时就医治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝身体健康，生活愉快。
