阴虚和阳虚是中医常见的症状，但大多数人对阴虚和阳虚并不十分了解，也不知道它们之间的区别。阴虚和阳虚一般不会引起明显的不适症状，但会严重损害身体健康，导致体质越来越差。那么肾阳虚吃什么？
肾阳虚吃什么
肾阳虚可以吃虾、韭菜等食物，也可以吃右归丸、金匮肾气丸等药物。虾是一种高蛋白、低脂肪的食品，味道甜而温和。具有补肾、补阳、通乳的功效，可以用来缓解由于肾虚和孕妇少奶引起的阳萎症状。所以，吃虾可以治疗肾阳虚。韭菜味道辛辣，性温。具有补肾、温中、解毒等功效。可用于缓解肾虚阳萎、感冒腹痛、恶心、胸痛等症状。所以，吃韭菜可以治疗肾阳虚。
肾阳虚可以从环境和饮食进行调理。肾阳虚的患者在环境上做些调整，肾阳虚往往伴有手足怕冷、关节冷痛，在夏天的时候，可以贴三九贴、三伏贴，对肾阳虚的患者有很好的环境调整。饮食上要注意。多吃温肾助阳的食物包括羊肉、姜、鹿肉，都是补肾助阳的东西。
建议患者在生活中注意饮食清淡，适度运动提高身体免疫力。希望这篇回答能够帮助到您。
