蜂蜜还有丰富的维生素和果糖葡萄糖，有时一些高血压的患者就想要吃一些蜂蜜来补充营养，那么有高血压的人能吃蜂蜜吗？
有高血压的人能吃蜂蜜吗
高血压患者通常可以吃蜂蜜，但必须适量。蜂蜜是食物，具有润肠通便、养颜、提高机体免疫力的功效。高血压患者可适当食用蜂蜜。高血压患者在生活中需要控制菜单成分。多吃消化好、低盐、低脂肪的东西，少吃胆固醇、饱和脂肪酸高的东西，少吃腌制的东西。戒烟、禁酒、适量的运动也是必要的。高血压患者可以吃蜂蜜，但对于合并糖尿病的高血压患者，请不要吃蜂蜜。吃蜂蜜过多可能会导致高血压和糖尿病患者血糖上升。
高血压本身是导致动脉粥样硬化发生发展的危险因素，血压升高可损伤动脉血管内皮细胞，启动和加速动脉粥样硬化的发生发展。如果血糖值上升，同样动脉血管的内皮细胞也会受到损伤。高血压患者，尤其是合并糖尿病的高血压患者，应在控制血压的基础上密切监测血糖。
高血压患者应合理控制体重，如果体重超重或肥胖，必须尽快减重，才有利于血压的控制。平时饮食控制不当，容易导致血压持续升高，导致高血压发病和并发症的发生。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
