一般情况下，由于身体太过劳累引起的后背疼痛，大部分会在休息三天左右的时候消失，如果休息或者是按摩之后疼痛不仅没有消失反而会加重，这时一定要注意，也许是其他的骨病引起的后背疼痛，这时一定要提高警惕，尽快的到医院去诊治。
其次颈椎病虽然发生在颈椎，但有时也会引起后背的疼痛，由于颈椎的不正确运动出现扭伤或者是在睡觉的时候出现姿势不正确而落枕，都会造成背部肌肉的拉伤，导致背部酸痛的情况。另一方面，可能是由于其他部位疾病放射造成，常见于背部肌肉发生炎症，如颈背部筋膜炎、肌筋膜炎。如果是肌肉酸痛，需遵医嘱使用消炎止痛药物包括外用或口服。
最后一些呼吸系统的疾病，如胸膜粘连、肺癌与结核等，也可能造成肩背疼痛，疼痛部位一般在后背、侧背或肩胛部。尤其是有些肺癌患者，早期症状并不是很明显，但会经常感觉到后背、肩胛部疼痛，以为劳累所致，所以就没有太在意，结果最后确诊的时候已经到了晚期。
