慢性咽炎常常会伴随嗓子痒，咳嗽的症状，给患者朋友们的生活带来很多不利的影响。慢性咽炎也算是一种感冒症状，我们的朋友们一定要注意预防；那么，咽炎的食疗方法有哪些？
咽炎的食疗方法有哪些
慢性咽喉炎的食疗需要在平时的饮食中清淡饮食，以容易消化的食物为主，比如稀粥，也可以进食清热祛火的蔬菜、水果，比如苦菊、苦瓜等等。尽量避免生冷、辛辣的食物，减少对咽喉部的刺激，同时戒烟、酒。
对于平时咽喉炎的保养，需要养成良好的习惯，咳嗽或者打喷嚏时要用手捂着口鼻，最大限度减少致病菌的传播。饭后用温盐水漱口，可以清除细菌和口腔异物，清洁口腔。晚上睡觉时建议使用加湿器，提高环境湿度，缓解咽喉干燥和发痒。
咽炎的主要症状主要是干燥、灼热感、疼痛，尤其是在吞咽的时候疼痛会加重，还有人可能会有比如说黏痰或者有异物感，这是主要症状，咽炎又分为这个急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎的时候起病比较急，主要是咽干、痒痒、疼痛、灼热感、异物感，希望这篇回答可以帮助到您！
