在我们日常的生活中，有不少的糖尿病和高血糖患者，由于自身疾病的原因，在饮食上有所控制有所忌讳，有些食物会使他们的病情加重；那么，血糖高可以吃口香糖吗？
血糖高可以吃口香糖吗
血糖高患者可以吃无糖木糖醇口香糖，目前市面上多为木糖醇口香糖，糖尿病患者是可以食用的，因为木糖醇口香糖并不含有直接的单糖或者双糖。对于血糖是没有明显的影响的。但是因为长期嚼口香糖可以导致双侧颞下颌关节的功能紊乱而导致疼痛，甚至会形成错位。所以糖尿病患者可以偶尔吃口香糖，但是一定不能大量长期的食用。并不是因为血糖的原因，而是因为会导致关节的紊乱、错位，而导致其它并发症及合并症的出现。
血糖高的饮食禁忌应避免糖分过高的饮食。 摄入糖类可引起血糖升高，引起这种病情恶化，引起糖尿病，应避免摄入含盐分和碳水化合物过高的食物。 尽量减少胆固醇和脂肪过多的食物，可以多吃富含维生素的水果。 维生素的摄取有助于提高自己的抵抗力，抑制病情的恶化。 另外，还可以多吃高粱、荞麦面、玉米面等粗纤维食物。
糖尿病高血糖朋友应多注意锻炼，提高自身的免疫力抵抗力，同时要注重饮食，不要吃过多高糖高油的食物，以免对身体造成损伤，希望这篇回答能帮助到您！
