在日常生活中，很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意，因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么，血糖高可以吃饼吗？
血糖高可以吃饼吗
血糖高可以吃饼。但是，要控制饼的量，饼一般是用面粉做的，和米饭、馒头、花卷一样是主食，每餐的摄入量最好在100克以内。推荐吃用杂粮做的饼。食物纤维比较丰富，所以不要油炸或烤。
血糖高患者应严格控制总热量摄入，进食低盐低脂糖尿病饮食。蛋白质、脂肪和碳水化合物适当组合，可以适当提高优质蛋白质的摄入量。多吃海鲜、瘦牛羊肉、鸡鸭肉等加强营养，增强饱腹感，降低含糖升高指数，同时配合新鲜蔬菜和含糖少的水果补充维生素和纤维素。要适当增加运动，消耗热量，控制血糖。
日常要少食多餐，避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低，也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您！
