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孕妇血糖高可以吃糯米饭吗 孕妇血糖高能吃糯米饭吗

来源:养乐谷    阅读: 2.31W 次
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在日常生活中,很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害,也严重影响了生活和工作。血糖高的人在饮食上要十分的注意,因为饮食非常直接的控制着人身体的血糖值。那么,孕妇血糖高可以吃糯米饭吗?

孕妇血糖高可以吃糯米饭吗

孕妇血糖高的患者可以吃糯米饭。但是,一次吃的量不要太多,作为主食吃。吃过饭后,不要多吃糯米饭。主要是孕妇血糖水平上升,首先要控制生活方式,也就是积极控制饮食,做合理的运动。

孕妇血糖高可以吃糯米饭吗 孕妇血糖高能吃糯米饭吗

常见的米饭、馒头、乌冬面是可以吃的。但是请注意控制每顿饭吃的主食的量。另外,每顿饭最好搭配主食和蔬菜服用。这样既能避免每次吃的主食量过大,又能减缓所吃主食在胃肠的吸收速度,有助于控制餐后血糖。对孕妇来说,血糖长期控制不好只会对孕妇自身产生不良影响。另一方面,也有可能导致胎儿生长发育的异常。

孕妇血糖高可以吃糯米饭吗 孕妇血糖高能吃糯米饭吗 第2张

日常生活中,孕妇高血糖一定要控制饮食,多吃新鲜蔬菜,适量运动,控制体重。希望这篇回答能帮助到您!

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